虽然说“只要青春，不要痘”，但是当处于青少年时候，很多人都会长痘痘，即使青春期不长，过后也总会找机会“长”。长痘痘怎么办？每当看到脸上长了痘痘，年轻人都如临大敌，甚至不敢出门！一看到痘痘变白，就立马“挤挤挤”，挤出一坨“白白”的东西之后才肯罢休，那么这坨“白白的”是啥呢？

“白白的”是啥？

当处于无聊或者“手贱”的时候，我们总爱摸摸脸蛋或者照镜子看看脸上，当发现有“白点”或者凸起的地方时，总爱挤一挤，然后挤出一坨白色的东西，这坨白色的东西你发现了吗，有两种情况——液体OR固体，两种东西其实是不一样。

白色脓液：如果挤出来的是白色的脓液，这些东西其实是皮脂腺分泌物，属于脂肪酸。皮脂腺是存在于人体皮肤中重要腺体，它能分泌皮脂，而皮脂是一种油状半流态混合物，主要成分是多种脂类。皮脂腺如果分泌了大量的皮脂，而我们又不注意脸部清洁的话，就会导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺痘痘。

白色条条：如果挤出来的是白色的条状物，那可能是粉刺栓。粉刺栓主要是由皮屑、皮脂、痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌及马拉色菌等形成，而多数的粉刺栓中都含有螨虫。

痘痘能不能轻易挤？

无论是皮脂分泌物还是粉刺栓，痘痘的形成原因大多是因为内分泌过于旺盛，促进促进毛囊的角化，导致毛囊皮脂腺导管堵塞，从而形成痘痘凸起。

很多人在看到痘痘长出来并且“熟了”——变白——之后，总会感觉“把痘痘挤出来就好了”，但是这种做法其实是错误的。

因为人的手上含有大量的细菌，很容易通过挤破皮的痘痕出进入皮肤中，从而引发感染甚至加重痘痘症状。

并且过大的压力会破坏毛孔周围的结缔组织，使其受压变形，从而失去弹性，尤其是对于“面部危险三角区”来说，这些地方含有大量的静脉，如果挤压不慎，容易引发感染造成皮肤炎症的扩散或者留下明显的伤痕、痘坑。

同时，如果肌肤受到过大的挤压，肌肤的组织会受损变形或产生淤血或是引发炎性残留形成色素沉着形成痘疤、痘斑。

所以当长痘痘的时候，千万不要随便挤。如果一定要挤，一定要先做好卫生防护工作。

用消过毒的暗疮针轻轻、慢慢按压，挤出脓液之后用盐水或者酒精消毒。

面对痘痘正确的做法

因为痘痘形成的主要原因是内分泌 过旺，所以为了防止痘痘生长，应该注重脸部卫生。如果是油性肌肤或者脸部过油，每天***好使用温和清爽的洁面乳来清洁脸部皮肤。

当然也不要过于“深层洁净”，因为当脸部油脂不够、皮肤过于干燥，皮脂就会分泌过多的油脂，这样一来就会“越洗越油”。

促进痘痘痊愈与防治痘痘生长，其实都需要在日常养成正常健康的生活规律，比如饮食注意清淡，多喝水多吃蔬果，少吃辛辣食物;按时作息，不要熬夜等等。

当然，如果痘痘真的非常严重，可以在医生的指导下使用具有祛痘效果的护肤产品、具有消炎杀菌效果的药膏等来帮助祛痘。